Hoy, con motivo del Día Mundial de la Salud, queremos destacar la importancia que tiene cuidar la salud oral para tener una buena salud integral. Una mala salud oral puede derivar en otras enfermedades sistémicas, por eso es tan importante prevenir y tener buenos hábitos como cepillado de dientes, al menos, dos veces al día con pasta dentífrica fluorada, durante dos minutos; utilizar cepillos interdentales o seda dental; reducir la ingesta de azúcares, evitar el alcohol y el tabaco; llevar una dieta sana y equilibrada; y acudir al dentista periódicamente.
